2014年6月21日下午，广东省禅宗文化研究基地主办的禅宗文化大讲坛“禅与家庭”系列讲座第二讲在广州琶洲保利世贸博览馆举行，礼请山东正觉寺住持仁炟法师主讲“禅与晚年幸福”。

    仁炟法师开场即手持竹杖，以风趣幽默的几个生活小问题调动起全场的气氛，向大家展示出佛教生动、活泼的一面。法师谈到：健康是人类最大的财富，并且主动与与现场观众比拼掰手腕，结果无人能胜过73岁的仁炟法师。法师提到：“外离相为禅，内不乱为定”是六祖慧能大师关于“禅定”的概括，要做到这一点并不容易，现代人心理普遍存在浮躁的现象，使五脏六腑得不到调息，导致处于亚健康状态。

   而禅定，简单来说就是“专心致志，清清楚楚，明明白白，了了分明”的生命状态，天有三宝：日月星，地有三宝：水火风，人有三宝：精气神。打坐修禅就是一种科学的聚精气神的过程，也是聚集能量的过程，让人在此过程中获得身心的通畅健康。

   在演讲最后，仁炟法师与现场听众进行了精彩的问答环节，讲座结束时，禅基地主任冯胜平主任向法师赠送了禅基地研发的《金刚经宝塔》。

   仁炟法师简介